EL PUNT DE TROBADA DEL LLEURE EDUCATIU I L'ACCIÓ SOCIAL
06 de Desembre de 2019
Abraça'm fort

Introducció


En el nostre atrafegat dia a dia, no estem acostumats, per norma general, a aturar-nos un moment, a escoltar el que el nostre cos i el nostre cor ens demanen. I molt menys a escoltar el que ens demanen el cos i el cor dels que ens envolten.

 

Desenvolupament

 

Aquesta és una dinàmica senzilla, que ens pot ajudar a generar confiança dins del grup i a trencar el gel abans de començar qualsevol reunió o activitat.

 

Farem un cercle de persones per explicar l’activitat, dient que simplement han d’anar caminant lliurement per la sala i escoltant les consignes que els doni el dinamitzador.

 

Les persones es posaran en moviment, caminant lliurement per la sala. Si acompanyem la situació amb una mica de música ambiental, pot ajudar perquè la situació sigui més relaxada i perquè resulti més fàcil evitar els riures o murmuris per sentiments de vergonya o ridícul o com a mecanisme de defensa.

 

En aquest primer moment les instruccions que se’ls donen consisteixen a evitar qualsevol tipus de contacte amb qualsevol persona del grup; cadascú camina sense mirar, tocar o somriure a ningú.

 

Una vegada que tothom estigui caminant per la sala anirem introduint diferents consignes paulatinament.

 

Primera consigna: ara aixequem la mirada i anem mirant als ulls a totes les persones que ens anem trobant.

 

Segona consigna: Ara seguim mantenint la mirada als ulls de les persones que ens anem trobant i anem saludant amb el cap a tots aquells que ens trobem pel camí.

 

Tercera consigna: Seguim mantenint la mirada als ulls de les persones que ens trobem, els saludem amb el cap, i els saludem verbalment: bon dia, com estàs...

 

Quarta consigna: Seguim mantenint la mirada als ulls de les persones que ens trobem, els saludem amb el cap, els saludem verbalment i els donem la mà per a fer una encaixada de mans.

 

Cinquena consigna: Seguim mantenint la mirada als ulls de les persones que ens trobem, els saludem amb el cap, els saludem verbalment, i acompanyem l’encaixada de mans amb un copet amistós a l’esquena.

 

Sisena consigna: Mantenim la mirada als ulls de les persones que ens trobem, les saludem amb la mirada , verbalment i els fem dos petons amistosos.

 

Setena consigna: Mantenim la mirada als ulls de les persones que ens trobem, les saludem i els donem una forta abraçada.

 

Vuitena consigna: En aquesta última, animem a totes les persones perquè busquin diversos membres de l’equip per a realitzar una abraçada col·lectiva. Finalment, tot el grup pot quedar unit en una gran abraçada.

 

Reflexió final: Aquesta dinàmica pot ser útil per a trencar el gel i entrar en contacte de manera desinhibida amb els companys de l’equip. El contacte físic suposa un vincle; i les mirades també suposen un vincle amb l’altre. Un vincle que incideix també en l’afectivitat i la confiança entre les persones. És important que quan fem aquesta dinàmica no només prestem atenció als nostres sentiments i als desitjos d’abraçar l’altre, sinó que escoltem també el desig de la persona que tenim al davant, tenint en compte que potser no és el mateix que el nostre. És interessant valorar que no sempre hem de complaure els nostres desitjos, sinó escoltar i sentir els dels altres amb respecte, cura i afecte.

 

Avaluació


Per realitzar l’avaluació de l’activitat, simplement es comentarà en grup com s’han sentit els diferents membres de l’equip i analitzarem la vivència col·lectiva. És interessant per al dinamitzador observar les reaccions que s’han donat i si alguna persona no s’ha sentit del tot còmoda fent l’activitat. És una bona eina d’observació i, a més, ens ajudarà a generar un clima positiu i receptiu per a començar qualsevol activitat, reunió, etc.

abraçam
Comparteix
abraçam2

Descripció
Dinàmica per treballar la confiança entre les persones d’un grup. És una activitat de contacte progressiu, d’acostament a través de diferents consignes, entre els membres del grup, que ajudarà a la cohesió de l’equip.

Objectius

  • Afavorir el contacte entre els membres del grup.
  • Generar un vincle entre participants.
  • Establir confiança dins del grup.
  • Alliberar tensions.
  • Gaudir d’un moment agradable i positiu amb els companys.

Nombre de participants
De qualsevol edat i de qualsevol grup. És recomanable que hi hagi hagut contacte anteriorment i que ja es coneguin prèviament a l'activitat.

Espai
Interior /exterior

Edats
Petits (4-8)
Mitjans (9-11)
Grans (12-15)
Joves (16-18)
Monitors/es

Tipus de recurs
Petits, Mitjans, Grans, Joves, Monitors/es, Famílies

Temàtica
Equip

Durada
15 minuts.

Material necessari
Aparell de música (és recomanable una mica de música ambiental).

Autor
Maria Valencia i Vera

Recurs aportat
Recurs publicat a la revista Estris núm. 181

Paraules relacionades
trencar gel generar confiança

COMENTA
* Camps obligatoris
Estris.cat us anima a comentar els articles publicats alhora que us demana de fer-ho amb ànim constructiu i des del sentit comú, per la qual cosa es reserva el dret de no publicar els comentaris que consideri inapropiats, que continguin insults i/o difamacions. La publicació dels comentaris no serà automàtica sinó posterior a la seva validació, i aquests reflectiran en tot cas l'opinió dels lectors i no de la publicació. El sistema emmagatzemarà els comentaris junt amb la vostra direcció IP
REVISTA ESTRIS NÚMERO 228
L'educació en el lleure és pionera en la innovació pedagògica....
 
Editat per: Fundació Pere Tarrés
En conveni amb: Ministerio de Sanidad, Servicios sociales e Igualdad Generalitat de Catalunya Diputació de Barcelona Ajuntament de Barcelona
Amb la col·laboració de: APPEC